ما بنا شيء

ما بنا شيء

Shafaq Al-nahdi 2 حلقات أغسطس 15, 2026

مساحة هادئة لكل الشباب الطموح، نشارككم فيها ما وراء كلمة 'ما بنا شيء'. هنا نحكي بصدق عن تعب الجامعة وضغوط العمل، ونبحث معاً عن حلولٍ تطبطب على قلوبنا وتُهون علينا الرحلة. في هذا البودكاست، نحن رفاق حكاية نتقاسم القصص ليكون وقعها أخف.. لأننا نؤمن أننا مع بعض، نكون فعلاً بخير.

حلقات

كيف ننجو من الاحتراق النفسي؟
كيف ننجو من الاحتراق النفسي؟ أغسطس 15, 2026 1482 خلف الشاشات والإنجازات اللي تبدو مثالية، في طاقة تنتهي.. وعقول تحترق بصمت.كبرنا ونحن نربط قيمتنا بالركض والتعب، لدرجة نسينا كيف نأخذ نفس أو نقتطع وقت للراحة بدون ما يأنبنا ضميرنا.في هذه الحلقة من بودكاست ما بنا شيء، نحكي عن "الاحتراق النفسي" بوضوح.. كيف نوصل له؟والأهم كيف ننجو ونرجع لأنفسنا قبل لا ننطفئ تمامًا ؟ 🎧✨ تابعوا بودكاست "ما بنا شيء" على منصتكم المفضلة، واشتركوا في القناة
تونا بدينا
تونا بدينا يوليو 17, 2026 712 اليوم وبعد ما مر نصف العام، إذا التفتنا لوراء رح نلاقي قائمة أهداف طويلة كتبناها بحماس يناير، بس ما حققنا منها الكثير، وعشان كذا النتيجة الحتمية بتكون: جلد ذات، تأنيب ضمير وشعور عارم بالإحباط.لكن، من قال إن البدايات ما تكون إلا في الشتاء ؟في هذه الحلقة من بودكاست "ما بنا شيء"، نتحدث بكل عفوية وصراحة عن أهدافنا المؤجلة. نكشف "فخ كل شيء أو لا شيء"، ونتعلم معاً كيف نتصالح مع وتيرتنا ا
عن التخصص والرحلة: هل نحن من نصنع مسارنا؟
عن التخصص والرحلة: هل نحن من نصنع مسارنا؟ مايو 14, 2026 720 هل فعلًا تخصصنا هو اللي يحدد ملامح حياتنا؟ أم أن الموضوع أكبر بكثير؟ سواءً كنت مقبل على الجامعة أو على أعتاب التخرج، هذه الحلقة رسالة لنا جميعًا؛ لندرك إننا نقدر نصنع مستقبلنا، إذا ما قررنا السعي🧡✨.
لماذا ما بنا شيء | حلقة تجريبية 🧡✨
لماذا ما بنا شيء | حلقة تجريبية 🧡✨ أبريل 2, 2026 85 في هذه المساحة، لن نتحدث فقط عن النجاحات، بل سنغوص في ما وراء الـ "ما بنا شيء".سنتحدث عنا؛ عن طموحاتنا الكبيرة، أحلامنا، وحتى عن لحظات تعبنا وتذمرنا التي ترافقنا في كلخطواتنا، هي رحلة نشارككم فيها كل شيء بصدق وعفوية.كونوا بالقرب.. نلتقي في بداية مايو ✨.

موصى به